여지(리치)효능 집중분석

 

한번씩 뷔페에 갈일이 있으면

먹어봤던 색다른 과일 리치는 솔직히

일반마트나 과일가게에서 아직까지는 쉽게 구매해서 먹지는 않습니다.

 

양귀비가 좋아했던 과일로 유명한 리치는

중국 남부지역이 원산지라고 하는데요

이름도 특이하고 맛도 탁월한 리크는 약리적 효능도 뛰어나다고 합니다.

오늘은 여지(리치)의 다양한 효능에 대해 집중분석하는 시간을 가지도록 하겠습니다.

 

동의보감에서는 여지(리치)는 성질이 따뜻하고 맛이달며,독이없는 약으로 분류되기도 합니다. 여지(리치)를 먹으면 가슴이 답답하거나 목이 마르는 번갈이 현상에 좋고 정신을 깨끗하게 하는 지혜를 돕는 과일로 설명되어 있습니다.

 

 

 여지(리치)의 다양한 효능

   

통증완화

리치는 목이 건조할 때 침을 생기게 하고 혈액순환을 원활하게 하는 효능과 기의 순환을 조절하여 상처가 생겼을 때 통증을 완화시키는 효능이 있다고 합니다.

 

 

딸꾹질, 위통에 효과

번갈이 현상(가슴이 답답하고 목이 마르는 증상)에 효과가 있고 일상생활에서 갑자기 딸꾹질이 날 때 여러 가지 방법을 동원하지만 실효는 그닥~~ 이럴 때 리치를 먹으면 딱꾹질 완화에 많은 도움이 된다고 합니다. 또한 리치를 섭취하면 위를 보호하여 위통에 효과가 뛰어나다고 합니다. 

 

지혈효과가 뛰어납니다.

몸에 부스럼이 생기거나 외상적 출혈로 지혈이 잘 되지않을 때 여지(리치)는 출혈을 멈추게 하는 효과가 있습니다.

 

 

두통치료 머리를 총명하게 하는 지혜로운 과일

일상적인 스트레스로 너무 신경을 많이쓸 경우 두통이 발생되는데 리치는 두통치료에 뛰어난 효과가 있다고 합니다. 머리를 총명하게 하고 기를 튼튼하게 하는 리치는 지혜의 과일로 불릴만큼 정신건강에도 좋은 과일입니다.

 

성기능개선

성기능 개선에도 탁월한 효과가 있는 리치는 고대 문헌에서도 황제들이 많이 복용한 사실이 문헌으로 전해지고 있습니다. 횡격막에서 배꼽까지 이르는 상복부를 보하고 원활한 혈액순환으로 성기능 개선에도 탁월한 효과가 있다고 하니 뷔페에 가면 집중공략을 해야 하는 과일중 하나입니다.

 

 

여성병에 좋은 효과

리치는 임산부와 여성에게도 좋은 과일입니다.

산후에 몸이 붓는 현상을 치유하고 월경이 불순한 경우에도 도움이 된다고 합니다. 특히 소변의 횟수가 많아지는 현상을 바로잡아 몸의 원활한 신진대사를 돕는 기능도 있다고 합니다.

 

임파절 치료

목이나 목뒤 혹은 겨드랑이 등의 임파절에 멍울이 생기는 현상을 치료하는 기능도 있습니다.

 

 

☞ 여지(리치)먹는방법

 

여지의 생과일 안에는 초코렛처럼 생긴 까만색의 씨앗이 있습니다.

얇은 껍질을 둘러싸고 있는 것을 벗기고 씨를 둘러싼 과육을 섭취하는데 껍질을 손으로 벗기면 하얀색의 반투명한 과육을 섭취하면 됩니다.

 

맛은 일반적인 과일과 달리 쫄깃쫄깃하고 예전에 비해 수입이 빈번해져 뷔페식당등에 흔히 볼 수 있는 과일입니다.

 

여지(리치)는 동남아시아와 중국에서 흔히볼수 있고 프랑스나 유럽에서는 리치를 이용한 초코렛, 통조림등 다양하게 식용으로 사용하고 있습니다.