본문 바로가기

건강이야기

편백나무 효능 / 편백나무베게와 놀이터로 활용

지인들 가족과 함께 뷔페를 다녀왔습니다.

돌찬치나 결혼식은 아니었구요 친목모임차 저녁을 함께 하였습니다.

우리모임에는 메뉴가 크게 중요하지 않습니다.

가장 중요한건 아이들이 놀 수 있는 놀이방이 얼마나 잘되어있느냐에 포커스가 맞춰져 있는데요 이번에 예약한 뷔페는 놀이동산 수준이라는 말에 가격은 조금 부담스러웠지만 두말없이 예약을 했습니다.

 

일반적인 놀이방과 다른 공간이 있어 눈여겨봤습니다.

편백나무 놀이터였는데요 모래나 볼풀과 다르게 공간이 깔끔하고 장시간 있어도 상쾌함이 느껴졌습니다.

편백나무 특유의 효능 때문이라 생각하고

자세히 한번 알아봤습니다.

 

편백나무

원산지가 일본인 편백나무는 우리나라에 1927년경에 화백과 함께 들어왔습니다.다른것도 아니고 나무가 서식한 기간이 아직 100년이 넘지않았다면 물건으로 따지면 신상에 가깝네요.

적갈색의 수피에 세로로 길게 갈라지는 모양을 하고있습니다.

짧은 잎과 타원형의 수꽃이고 암꽃은 공처럼 생긴모양을 하고 있습니다.

개화기는 4월입니다.

겉씨식물의 구과식물목으로 분류가 되고 노송나무라고도 불립니다.

높이는 40m,지름은 2m에 달합니다.

 

 

 

편백나무 효능

피톤치드 효과 탁월한 항균작용

울창한 나무숲을 지나면 머리가 맑아짐을 느껴보셨을 텐데요 이는 피톤치드에 의한 것입니다. 피톤치드는 나무가 자라나면서 자신을 보호하기 위해서 내뿜는 물질인데 미세먼지,포름알데히드,벤젠등 인체에 유해한 성분을 없애주는 효과가 있습니다.

 

피부트러블, 아토피에 효과

편백나무의 피톤치드는 아토피 및 피부트러블에 탁월한 효과가있는데요 편백나무의 수액으로 만든 오일을 바르거나 입욕시에 편백나무의 조각 혹은 편백나무로 만든 탕을 들어가면 피부치료에 효과를 보실수 있습니다.

 

 

심폐기능의 강화

울창한 산림지역에 들어가면 가슴이 뻥 뚫림을 느껴보셨을 겁니다.

편백나무는 우리몸의 항체를 만드는데 도움을 주어 몸의 신진대사를 원활하게 합니다.

 

숙면유도, 스트레스 해소

편백나무는 스트레스를 일으키는 주범인 코르티졸 호르몬을 없애줌으로 수면을 취할 때 베게등을 만들어 사용할 경우 숙면과 스트레스 해소에 효과가 있습니다.

 

 

 

편백나무활용

편백나무는 잘 알려진 피톤치드 효과로 많은 제품에 이용이 되는데요 그중 대표적인 것이 수면제품과 유아용품입니다.

 

 

 

편백나무베게

 

 

보기만해도 잠잠 솔솔 오네요... 시중에 시판된느 상품이 워낙많고 가격또한 비싸지 않으니 당장 구매를 해야겠습니다. 잠 솔~솔 스트레스 뻥~~

 

 

편백나무놀이터

 

 

놀이터까지는 몰라도 아기들 가구는 편백나무로 된걸 구매하는데요 암튼 여러모로 웰빙 하는 나무네요.