고향이 경상도인 저는 부추라는 이름보단
정구지라는 이름이 더욱 친숙합니다.
비가오는 날이면 부추파전에 막걸리 한사발~
저만 그런 생각이 드는건 아니죠?
부추는 일상생활에서 흔히보는 야채인데요
그 효능이 뛰어나 여러 가지 질병치료에
효능이 있다고 합니다.
지금부터 부추의 다양한 효능에 대해 알아보도록
하겠습니다.
부추효능
간기능개선
의서‘동의보감’에 나와있듯이 부추는 간의채소라 하여
간가능을 개선하는 효과가 있습니다.
특히 부추의 생즙은 어독,소갈,도한을 그치게 하고 식중독을
치료하는 효능이 있다 합니다.
해독작용
부추의 활성산소는 해독작용을 합니다.
베타카로틴은 노화의 주요인인 활성산소 발생을 억제하고 장기복용시
정력이 증가되고 야간에 빈뇨증상이 있을경우에 이를 개선하는 효과와
부추의 유화알린 성분은 자율신경을 자극하여 원활한 신진대사를
촉진시키는 기능을 합니다.
혈액순환
성인에게 특히 많이 나타나는 혈관계 질환에 부추는 도움을 줍니다.
부추에는 비타민 A,B,C,카로틴,철등이 풍부하여 혈액순환을 원활하게
하고 소화기관을 튼튼히 하여 혈관계질환 및 성인병에 좋은 효과를
가지고 있습니다.
강장기능
일상에 지친 사람들이 슈터나 약국에서 파는 박*스, 비타00,등
강장음료를 많이 섭취합니다.
가공된 식품의 섭취보다는 자연그대로의 음식섭취가 좋다는건
누구나가 다 아는 사실이죠!
부추는 강장효능을 가진 식품입니다.
부추는 위와 장의 기능을 개선하여 열에너지가 부족한 사람 특히
혈액순환을 도와 몸의 신진대사를 원활하게 하는 자연 강장제입니다.
성기능개선
부추는 성기능이 저하되고 정액량이 줄어든 남성에게
효과가 있고 양기가 부족할 때 이를 보충하는 효능을
가지고 있습니다.
여성들의 경우 정력부족으로 요통이 생길경우와 생리통에
장기복용하면 효과가 있다고 합니다.
살균효과
부추를 직접 섭취하는 방법이외에 부추의 삶은 물은
살균효과가 뛰어납니다.
부추삶은 물로 항문부위를 씻으면 치질,치루등 항문질병에
탁월한 살균기능으로 효과를 볼수 있습니다.
소화촉진
부추는 다양한 음식으로 사용되는데요 부추를 익혀서 음식에
사용을 하면 위액의 분비가 왕성해져서 소화를 촉진시키고
위장을 튼튼하게 하여 소화기에 좋은 음식입니다.
당뇨병
부추는 혈증을 다스리는 기능을 하여 당뇨병에 걸린 사람은
부축 많이 들어있는 음식을 섭치하면 좋습니다.
의서‘본초강목’에는 부추는 심장,신장,위와 폐의 기능을 돕는다
하여 특히나 성인병에 좋은 음식으로 알려져 있습니다.
부추섭취 부작용
부추가 간기능개선에 좋다고 하여 과음한 다음날
부추에 첨가물을 넣지않고 생즙을 내어 마셨다간
하루종일 화장실에 앉아 있어야 하는 참사가 발생될수
있습니다.
부추를 생즙을 낼 경우 매운맛이 강하여 과음으로
몸의 신진대사가 원활하지 않을 경우 부작용이 발생될수
있으므로 남편이 밉다면 생즙을 잔뜩갈아서 과음한
다음날 복용하게 하면 복수에 성공할수 있습니다.
'건강이야기' 카테고리의 다른 글
기관지에 좋은약초 개미취효능 (0) | 2014.09.25 |
---|---|
호장근효능 혈액순환에 좋은약초 (0) | 2014.09.22 |
고삼차효능 벌칙이 아닌 당첨 (0) | 2014.09.11 |
맥문동효능 복용법 알아보기 (0) | 2014.09.10 |
천마효능 알아보기 (0) | 2014.09.07 |