오미자효능 7가지 알아보기

   

오미자는 우리나라 전역 산지에서 자라는 갈잎떨기나무입니다.

목련과에 속하는 오미자는 다양한 효능으로 사랑을 받는 식물인데요.

 

 

오미(五味)

신맛,쓴맛,단맛,매운맛,짠맛을 가지고 있는 과실 흡사 사람의 인생살이와

비슷한 맛을 가진 오미자!

지금부터 오미자의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

정력증강

복분자와 더불어 오미자는 정력제로 많은 사랑을 받는 식물인데요

특히나 오미자를 술에 넣어서 복용하면 유정,몽정,조루등에 효과가 있으며

정력감퇴.유뇨 등에 효과가 탁월합니다.

 

더위와 갈증해소

오미자는 다양한 차와 술로 활용되는데요 여름철 더위와 갈증해소에 효과가 있는

식물입니다.

여름철 오미자차에 과일을 뛰워 만든 화재는 여름철 더위를 날리는 특급음식입니다.

 

 

 

자양강장

오미자는 자양강장 효능이 있는데요 스트레스를 많이 받는 직장인들에게 정신신경을

이완시켜주고 머리를 맑게 하는 효과가 있어 정신 집중도를 높여줍니다.

 

 

 

 

혈당강하

오미자는 혈당을 낮춰주는 효과가 있습니다.

당뇨로 고생하시는 분들에게는 차와 다양한 방법으로 오미자를 복용하면 혈당수치 안정에 도움이 되고 천연식품인만큼 부작용이 덜해 특히나 음식을 가려야하는 당뇨환자에게는 좋은 식품입니다.

 

콩팥기능강화

오미자의 다섯가지 맛(신맛,쓴맛,매운맛,단맛,짠맛)은 각각의 맛에서 다른 효능을 가지고 있습니다.

오미중 신맛은 콩팥을 보호하는 기능을 하는데요 잦은소변,부종,소화불량등 콩팥의 기능이 저하될 때 나타나는 증상에 좋은효과를 볼수 있습니다.

 

 

 

폐기능 개선

폐기능의 보호와 개선에 도움을 주는 오미자는 편도선염, 인후염, 만성기관지염, 기침, 가래등에 복용하면 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

눈건강 야맹증치료

고서 동의보감에 오미자는 허한기운을 보충하여 눈건강에 좋다고 쓰여져 있습니다.

특히나 밤에 사물을 잘 구분하지 못하는 야맹증치료에 탁월한 효과가 있어 예로부터 오미자를 차로 달여서 평상시에 즐겨먹었다고 전해지고 있습니다.